Female Fitness

14/12/2021
donna che fa squat in palestra

Davvero lo squat può dare problemi?

“Ma come?? È il gesto ancestrale per eccellenza, le tribù primitive stanno ore in quella posizione. Che cavolo stai dicendo?” Si, loro si, ma tu..nelle tue […]
04/04/2020
natural body building donne

Natural Bodybuilding, Testosterone e…Donne!

Spesso e volentieri nel mondo del fitness si discute di ormoni atti alla stimolazione ed incremento della massa muscolare, tra questi il più gettonato è il […]